半月痕
白月牙，通常被稱爲半月痕，是指甲在生長過程中自然出現的現象。它位於指甲根部的五分之一處，形成一條白色的弧形痕跡。半月痕是甲母質的一部分，負責製造新的角蛋白細胞。新產生的角蛋白細胞鮮活、圓潤且呈白色，隨着細胞的推移，它們會逐漸變得堅硬，承擔起保護甲牀的責任。因此，半月牙實際上是新的指甲的標誌，其形狀類似月牙是因爲指甲中間部分的生長速度快於兩側。
半月痕的形態和數量：每個人的半月痕的大小和數量通常是恆定的。一般情況下，無需依賴半月痕來判斷自己的健康狀況。然而，如果短時間內半月痕發生顯著變化，如突然變大或變小，這可能是值得注意的。
健康指示：雖然有些人認爲半月痕的大小和數量可以反映身體的健康狀況，但這並不是絕對的。在中醫理論中，半月痕被認爲可能與人體的血液循環、精力水平和精神狀態有關。然而，這種觀點並沒有得到廣泛的科學驗證。
個體差異：重要的是要認識到個體之間的差異。有些人可能自然就有較少的半月痕，而其他人則可能有更多的半月痕。這並不一定意味着他們的健康狀況有所不同。
綜上所述，白月牙（半月痕）主要是指甲生長過程中的自然現象，其大小和數量在一定程度上反映了人體的健康狀況，但這種反映並不是絕對的。因此，不應過分依賴半月痕來判斷自己的健康狀況。