能量包括什麼

能量是物質做功的能力，存在於多種形式，包括機械能、熱能、電能、化學能、光能、聲能、核能、輻射能、動能、生物能等。

不同形式的能量之間可以通過物理效應或化學反應相互轉化。例如，食物中的能量是能被人體吸收的化學能，也被稱為生物質能或熱量。正常成年人每天消耗的能量大約為8.4×10^6焦。能量不僅限於物理領域，還包括精神能量和心靈能量等抽象概念。