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蒜蓉蒸金菇

蒜蓉金針菇是一道美味的家常菜,具體做法如下:

準備金針菇和蒜蓉。將金針菇洗淨,去除根部,撕成小份鋪在盤子上。

製作蒜蓉醬。將大蒜切成蒜蓉,放入碗中,加入適量的生抽蚝油白糖熱油,攪拌均勻。

將蒜蓉醬鋪在金針菇上,均勻分布。

蒸製。將盤子放入蒸鍋中,大火蒸約5至8分鐘。

調味與裝飾。蒸好後,可以根據個人口味加入適量的醬油或其他調味料,然後撒上蔥花,淋上一些熱油以增加香味。

這道菜不僅味道鮮美,而且金針菇和蒜蓉的搭配還有助於降低血脂和膽固醇,具有抗菌消炎的功效。