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藕煨排骨

藕煨排骨是一道美味的中式菜餚,具體做法如下:

將排骨洗淨,放入開水中焯一下,去除血沫和雜質,然後撈出備用。

蓮藕去皮,切成塊或滾刀塊,用清水沖洗乾淨,防止氧化變色。

鍋中加油熱後,放入蔥姜蒜炒香,然後加入排骨翻炒至微黃。

將翻炒好的排骨和蓮藕放入砂鍋或湯鍋中,加入適量的水(水量要能覆蓋排骨和蓮藕)。

大火燒開後轉小火慢燉,燉煮過程中可根據需要加入料酒薑片、蔥段等調味料。

燉至排骨肉質軟嫩,蓮藕熟透,一般需要燉煮1到2小時,最後根據口味加入適量的雞精胡椒粉等調味料。

燉好後,可根據個人喜好加入一些配菜,如紅棗枸杞等,再稍微燉煮幾分鐘即可出鍋享用。

這道菜做法簡單,營養豐富,是一道適合家庭製作的家常菜。