蚊怕水（驅蚊水）的使用方法主要有以下幾種：
噴灑法：將驅蚊水裝在噴霧器中，直接對身體、衣物、室內空氣等噴灑，可以驅趕蚊蟲，並且能夠達到長時間的驅蚊效果。
塗抹法：將少量驅蚊水直接塗抹於皮膚上，注意避開傷口、眼睛、口腔等易受傷的部位。這種方法的優點是使用簡便，隨時可以使用，但是需要經常補塗，效果不如噴灑法。如果用於臉部，先噴於手掌心，再用手掌心將蚊怕水均勻塗抹於臉上。
揮發法：將驅蚊水放在通風良好的地方，讓其自然揮發，能夠達到一定的驅蚊效果，但是持續時間相對較短。
無論採用哪種方法，使用前應該仔細閱讀產品說明書，並遵循正確的使用方法。如果用於蚊蟲叮咬後的止癢，可以塗抹於患處1-2次，2分鐘內見效。