表格格式要求主要包括以下幾點：
表格形式。推薦使用「三線表」，這是一種簡潔的表格形式，包括頂線和底線（通常較粗）以及細線的欄目線。表格由表序、表題、表頭、表身和表注等部分組成。
表格內容。表格內容應簡潔直觀，主要使用數字，避免過多文字。表頭和欄目文字應簡明貼切，突出中心思想。表格的結構應完整，包括表題、標目等，給讀者一個完整的印象。
數字和單位。數字應準確無誤，一律使用阿拉伯數字，對齊格式要統一。單位應與正文一致，共用單位可寫在表題後，特有單位可寫在相應標目後。
顯著性檢驗。如果涉及，應詳細列出檢驗方法、計算結果和P值，以便讀者了解實際差異的大小。
編排位置。表格應位於相應文字的下方。
注釋和參考。如果需要注釋表中的某個數據或文字，可以在其右上角加注釋符號，並在表的底線之下用相同符號加注相應的文字。引用參考文獻時，應遵循相關規範，正確標註來源。
美觀和清晰。使用合適的字型和字號，以提高可讀性。色彩應簡潔明了，突出重點信息，避免過於花哨。行列名明確，列名應簡明扼要，準確反映每列數據的內容。
這些原則有助於確保表格的清晰性、準確性和專業性，從而提升論文或報告的整體質量。