選擇被子尺寸時，可以考慮以下幾種方法：
根據牀的尺寸來選擇。單人牀適合使用1.5米乘2米的被子，1.5米寬的雙人牀適合使用2米乘2米3的被子，1.8米寬的雙人牀則適合使用2.2米乘2.4米或2.3米乘2.3米的被子。選擇比牀寬的被子可以防止翻身時透風，並且外觀更美觀。
根據現有被套尺寸來選擇。如果家中有被套，應選擇與被套相同尺寸的被子。注意，如果被套使用時間較長，可能會縮水，所以在購買前最好測量一下被套的實際尺寸。
此外，如果單人使用，可以選擇150釐米乘200釐米的被子；如果個子較高大，可以選擇160釐米乘210釐米的被子；如果是雙人使用，建議選擇200釐米乘230釐米的尺寸，如果家裏有孩子或牀較大，可以選擇220釐米乘240釐米的尺寸。建議優先選擇200釐米乘230釐米的尺寸，因爲這種尺寸的被子配套的被罩相對容易購買。