貓咪怕生可以通過以下方法來改善：
多接觸新環境。讓貓咪逐漸適應新環境，可以準備一箇放有貓砂、貓糧和清水的房間，讓貓咪自由活動，熟悉新的氣味。
與貓咪互動。通過溫柔的語言、輕柔的動作和有吸引力的獎勵（如美味的零食或貓咪喜歡的玩具）來與貓咪互動，建立信任關係。
提供安全感。爲貓咪準備一箇安靜、隱蔽的私人空間，如紙箱或貓窩，讓貓咪感到安心。
耐心和時間。與貓咪的相處需要耐心和時間，不要強行抱起貓咪或強迫貓咪做不喜歡的事情。
生活規律。建立規律的生活習慣，如定時餵食、玩耍等，讓貓咪感到安心和放鬆。
以上方法可以幫助貓咪逐漸擺脫怕生的狀態，變得更加開朗親人。