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跆拳道是什麼

跆拳道(TAEKWONDO)是一種以手腳技術為進攻武器的格鬥對抗性項目,被許多人譽為「世界第一搏擊運動」,其核心是技擊格鬥,旨在修身養性、磨練意志和振奮精神。

跆拳道起源於韓國,它的歷史可以追溯到20世紀50年代,是從朝鮮半島的傳統武術演化而來。跆拳道的名字來源於韓語,意為「腳踢拳擊」,反映了這項運動的核心是通過腳和腿的動作來實現攻擊。跆拳道訓練包括品勢、競技、特技、功力等多種形式,旨在增強體質、掌握技術,並培養堅韌不拔的意志品質。它不僅是一種體育運動,還蘊含了豐富的哲學思想,如道德、忠誠和尊重。跆拳道的訓練內容不僅包括身體技能的訓練,還有精神、道德的培養,強調禮儀、自律和尊重。

此外,跆拳道於1988年被納入漢城(現首爾)奧運會示範項目,1992年巴塞隆納奧運會成為試驗比賽項目,2000年雪梨奧運會後成為正式比賽項目,目前跆拳道已經成為奧運會正式比賽項目目之一,是一項在全球範圍內廣泛流行的武術運動。