飛書多維表格教程包括以下幾個步驟：
打開飛書套用軟體用戶界面，選擇左側的"多維表格"標籤。接著進入"多維表格"界面，點擊"新建多維表格"按鈕。最後在"新建多維表格"界面完成操作即可。
此外，飛書多維表格還有以下功能和使用技巧：
欄位配置：多維表格首行是欄位，首列是工作內容，可以根據需要自由配置。欄位的格式支持多行文本、單選、多選、人員、日期、數字等。
視圖多樣：除了表格視圖，還可以切換看板視圖、甘特視圖等。不同視圖下可以使用篩選、排序、分組等功能。
團隊協作：多維表格支持多人同時線上編輯，適合團隊使用。但需注意協作衝突和數據行數限制的問題。
對於團隊工作，可以使用多維表格的任務管理模版，關注的信息都在第一行用欄位來體現，同時還可以創建不同的視圖來查看任務，實現團隊工作的靈活管理。
對於個人規劃，多維表格也可以充當個人的小助手，幫你整理、分析和跟蹤各種工作任務和信息。
需要注意的是，多維表格是嵌在飛書的，操作時都需要依賴飛書，在手機端可能不太好查看和修改。
另外，如果想要更深入地使用飛書多維表格，還可以嘗試創建自建套用並獲取相應的許可權和憑證，以便進行更高級的操作和集成。但這一步驟相對複雜，需要一定的技術基礎。
總的來說，飛書多維表格是一個功能強大且靈活的工具，適用於團隊和個人進行任務管理、項目追蹤等工作。