夫妻或家庭成員之間一回家就吵架可能有多種原因。以下是詳細介紹：
溝通不足。夫妻或家庭成員白天忙於工作，晚上回到家身心疲憊，缺乏有效的溝通，導致矛盾和衝突。
個性差異和情緒管理問題。不同的個人需求和恢復時間可能導致不同的情緒狀態，從而引發爭吵。
生活壓力。長時間的工作壓力和疲勞可能導致情緒緊張和不穩定，從而在家庭中引發衝突。
經濟問題。金錢的分配、使用和花費可能成為爭吵的導火索。
心理和情感因素。包括童年經歷、性格特徵、抑鬱症、焦慮症等心理問題，這些因素可能影響個人的情緒管理和行為模式。
解決這個問題的方法包括加強溝通、學習情緒管理技巧、改善工作狀態、尋求專業幫助等。