帶三個孩子需要綜合考慮飲食、睡眠、學習、生活等多箇方面，具體如下：
飲食方面。讓孩子自主進食，避免餵食，確保食物健康，偶爾允許喫零食，但不影響正餐。
睡眠方面。讓孩子獨自入睡，規範作息時間，確保充足的睡眠，使用睡袋防止踢被子。
學習方面。根據孩子的興趣選擇興趣班，營造學習氛圍，通過遊戲學習新知識。
生活方面。利用機器減輕家務負擔，如洗衣機、烘乾機、洗碗機，定期斷舍離，減少不必要物品，保持玩具和書籍的數量適中，鼓勵孩子自己收拾玩具。
父母與孩子相處方面。設定明確的界限，與孩子溝通自己的需求，同時確保有足夠的時間和空間做自己喜歡的事情。
每個孩子的個性和需求可能不同，因此父母需要根據具體情況靈活調整育兒方法。重要的是保持耐心和一致性，同時也不要忽視自己的需求和心理健康。