三支一扶的考核主要包括以下幾個方面：
職業能力測試：這部分主要考察考生的基本素質和能力，包括數量關係、資料分析、言語理解與表達、判斷推理等。這些能力對於農村基層工作至關重要，如資料分析有助於理解分析農村地區的經濟、社會數據，判斷推理則有助於快速準確地解決複雜問題。
公共基礎知識：這部分考試內容涵蓋鄉鎮行政管理、鄉鎮經濟管理、鄉鎮機關公文寫作、黨的建設、法律知識、省情、政治常識等相關內容。這些知識對於考生在農村基層地區工作是必須掌握的，有助於更好地處理行政事務和依法辦事。
綜合知識：這部分的考試內容較為廣泛，主要包括農村工作知識、科技人文、法律、政治、公文、經濟、管理、寫作等方面。綜合知識考察考生對這些內容的了解和掌握，有助於考生在工作中更好地發揮作用。
考試形式與要求方面，三支一扶考試採用客觀題與主觀題相結合的形式，要求考生在答題卡上作答。客觀題部分主要考察基本知識和能力，主觀題部分則主要考察分析和解決問題的能力。
以上就是三支一扶的考核內容和方法，希望對你有所幫助。