三苦是 什麼

三苦是佛教 術 語，指的是人 們在生活中不可避免的三 種基本苦 難。

這些苦 難 包括苦苦、 壞苦和行苦。苦苦是指明 顯的痛苦，如疾病、 飢 餓或寒冷等。 壞苦是指那些初 為 樂感但最 終 轉 變 為痛苦的情 況，例如 過度放 縱 後的 後悔或失望。行苦是指 由於事物的 無常和 變化所 帶 來的痛苦， 包括身 體和精神 狀 態的持 續 變化。

理解三苦有 助於人 們更好地面 對和克服生活中的困 難 與挑 戰。