三黑粉
三黑料通常指的是三黑粉， 這是一 種由黑豆、黑芝 痲、黑米等黑色物料混合粉磨而成的保健品。三黑粉的主要功效 包括保 護心血管、 補血 養 顏，同 時 還能增 強免疫力和促 進 腸道蠕 動。具 體 來 說：
保 護心血管：三黑粉中的黑豆含有大豆 異 黃酮、膳食 纖 維、 維生素E等物 質，有 助於降低 膽固醇和血脂， 預防心血管疾病。
補血 養 顏：三黑粉中的黑豆、黑米等物 質含有 豐富的 鐵、 鋅、 維生素B等 營 養成分，能促 進血液循 環、滋 補 養 顏、 預防 貧血、改善 皮膚 狀 態。
增 強免疫力：三黑粉中的黑豆、黑芝 痲等含有多 種 營 養物 質，如 鋅、 維生素E，能 夠增 強免疫力， 預防疾病。
促 進 腸道蠕 動：三黑粉中的黑豆、黑米含有 豐富的膳食 纖 維，能 夠促 進 腸道蠕 動，增 強排便功能， 預防便秘等消化 問 題。
患者 應在 醫生指 導下食用三黑粉，如果出 現身 體不 適， 應及 時就 醫。