"上堆下切平移"是溝通中的三種技巧：
"上堆"：這是一種防禦狀態，更偏向於理性的男性思維。其語言模式是：上堆(看對話)、抽象概括、得出評價、解決問題、探究動機、預測未來、創立因果、推理總結、防禦否定、目的優先、結果引導，以客觀為標準。
"下切"：這是更傾向與放鬆狀態的女性思維，其語言模式是：下切(例子)、具體細節、表達感受、敘述詳細、就事論事、關注過去、對照現在、忘卻目的、以自我為標準。
"平移"：這是在相同屬性中找到更多可能性，從而擴大思路，解決矛盾，從而獲得更多選擇。
這三種技巧在不同的溝通場合中都有其獨特的作用，需要根據實際情況靈活運用。