上課無法專心可能有多種原因，包括注意力不集中、學習適應問題、學習興趣問題、生理問題（如近視）等。以下是一些解決上課無法專心的方法：
與學校老師溝通。瞭解孩子在學校的具體表現，比如與同學的關係、情緒狀態，以及是否有特殊事件發生。
調整學習習慣。確保孩子有規律的學習和休息時間，避免熬夜學習，保證充足的睡眠。學習時避免分心，比如減少干擾，如喫零食、玩玩具等。
改善注意力集中。可以通過一些訓練方法，如冥想、專注力訓練（如想象練習）、聽音樂等方法來提高專注力。
調整飲食。保證營養均衡，增加富含蛋白質的食物，避免過量纖維素的攝入，多喝水。
進行藥物治療。如果孩子存在神經衰弱或抑鬱症等問題，可能需要醫生的指導下使用相應的藥物。
進行戶外活動。幫助孩子宣泄過剩精力，比如參加集體活動，或者進行適當的運動。
家長做好正確引導。家長可以通過自身的行爲爲孩子樹立良好的榜樣，比如閱讀、學習新技能等。
如果上述方法效果不佳，建議及時諮詢專業的教育顧問或醫生。