不想上班的感覺可能由多種因素引起，主要包括：
環境或人際關係適應問題。當個人對新工作環境不適應，或者與同事、領導的關係不佳時，可能會感到工作對自己是一種折磨。
缺乏成就感或能力不足。如果在工作中沒有成就感，或者感覺自己的能力得不到發揮，也會感到不想上班。
心理壓力。當個人經歷工作壓力、情緒衰竭或職業倦怠時，可能會感到極度疲勞、心情低落、行動力下降，這種情緒上的壓力可能導致對工作的厭惡。
生理和心理逃避。面對長時間的工作壓力，人們可能會本能地想要逃避，心理上渴望回到更放鬆的狀態。
不想上班並不總是出於懶惰，而可能是由於職業倦怠、情緒衰竭或其他心理問題，如抑鬱症。這些問題可能導致對工作的消極態度和對日常活動失去興趣。如果這種感覺持續存在並嚴重影響日常生活，建議尋求專業的心理諮詢或治療。