並手砥足

「胼手砥足」（pián shǒu zhī zú）是一個漢語成語，出自宋代朱熹的《九江彭蠡辨》。這個成語中，「胼」和「胝」指的是手腳上因為長期磨擦而形成的老繭。所以，這個成語形容的是長期辛勤勞動，手腳生繭的情況。它常用來描述那些辛勤工作、堅持不懈的人或行為。