中華體育精神是中國精神的重要組成部分，主要包括「為國爭光、無私奉獻、科學求實、遵紀守法、團結協作、頑強拼搏」等方面。
中華體育精神不僅體現在競技體育中，還根植於中華優秀傳統文化中，是對傳統文化的繼承和發展。這種精神體現了中華先民在艱苦環境中的創造精神和對自己生活土地的熱愛。近代以來，中華體育精神與民族命運和國家前途緊密相關，如孫中山和毛澤東都強調強健國民的重要性。中國女排的精神也在國際賽場上體現了這種精神。此外，體育還被視為提高人民健康水平、促進人的全面發展的重要手段。為了推動體育事業的發展，應大力弘揚中華體育精神，將其作為體育工作的評價標準和重點。