主次矛盾和矛盾的主次方面可以通過以下例子來說明：
主次矛盾：考慮一對夫婦和他們的三個餅的故事。在這個故事中，夫婦倆因為約定誰也不說話，導致盜賊進入家中時，他們不敢開口說話，眼睜睜看著財物被偷。這裡的矛盾是夫婦倆為了一個餅（次要矛盾）而失去了更多的餅（主要矛盾），以及最終因為說話而失去了餅的歸屬權。這個故事展示了因為過於關注次要矛盾而忽視了主要矛盾，導致結果不如人意。
矛盾的主次方面：成語「塞翁失馬，焉知非福」說明了主要矛盾和次要矛盾的相互轉化。起初，失去馬是主要的矛盾，而帶回野馬是次要的。但隨著情況的轉變，失去馬帶來的損失成為了次要的，而帶回野馬帶來的好處成為了主要的。這個成語說明了在特定情況下，原本的次要矛盾可以轉化為主要矛盾，而原本的主要矛盾則可能變得不那麼重要。
這些例子展示了在處理問題時，需要注意區分主次矛盾，以及在不同情境下，矛盾的主次方面可能會發生變化。