勵志

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九住心是什麼

修習禪定的九個階段

九住心是佛教術語,是修習禪定的九個階段。

這個修習過程有助於行者達到心一境性,成就正定。九住心分別爲內住、續住、安住、近住、調順、寂靜、最極寂靜、專注一趣、等持。這些階段涉及從初步訓練心念,使其專注於一境,到最終達到心境穩定,無需刻意維持正定的狀態。