二十碳四烯酸（ARA），屬於Omega-6族長鏈多元不飽和脂肪酸，對嬰幼兒的大腦和視網膜發育具有重要作用。以下是詳細介紹：
二十碳四烯酸可以促進大腦發育，特別是在3歲之前，有利於神經系統的信息傳遞。
二十碳四烯酸對視網膜的形成至關重要，缺乏二十碳四烯酸可能會影響視覺能力和反應速度。
二十碳四烯酸還與增強免疫力和調節免疫系統功能相關，能減少體內的炎症反應和過敏反應。
此外，二十碳四烯酸還具有抗病毒、抗氧化等特性，並在調節血脂、預防心血管疾病、糖尿病和腫瘤方面發揮重要作用。高純度的二十碳四烯酸是合成前列腺素、血栓烷素和白細胞三烯等二十碳衍生物的前體，這些生物活性物質對心血管系統和免疫系統非常重要。