五五身通常指的是上下半身比例接近1比1的身材。這種身材可以通過以下方法進行粗略判斷：
站直觀察：將手臂自然垂放在身體兩側，觀察手腕處是否正對大腿根部，如果接近這個比例，就可以說是五五分身材。
捲尺測量：通常腰線控制在肚臍眼下15cm以內會比較好。
遺傳因素和後天環境：五五身可能與遺傳因素和後天成長環境有關，例如青少年發育期受傷、手術、運動等都可能導致五五身。
穿搭技巧：五五身穿衣時可以通過揚長避短的技巧，例如穿腰線高的褲子、短上衣，儘量露出腰線，或者避免低腰版型，以合身的直筒裁剪為主，通過縮短下盤寬度的方式實現上寬下窄，拉伸腿部線條的目的。
需要注意的是，五五身並不是指特定的佛教術語，而是一個描述身材比例的常用詞彙。以上信息均與五五身在時尚和身體比例方面的含義相關。