五更泄，又稱五更瀉、晨泄、腎泄或雞鳴瀉，是一種中醫學上的病症，主要症狀表現為在每天早晨五更時分（大約凌晨三點到七點）出現的腹瀉或腹痛。
五更泄的原因通常與腎陽虛有關，即中醫理論中的命門火衰，不能溫養脾胃。除了腹瀉或腹痛，患者還可能出現的症狀包括大便稀薄不成形，可能伴有不消化的食物殘渣，身體寒冷特別是四肢冷感，腰膝酸軟，腹部怕冷，以及舌體胖大有齒痕等。
五更泄的診斷和治療主要依據中醫理論，治療方式包括中藥調理，如使用四神丸等。不過，如果症狀持續或伴有其他嚴重症狀，建議諮詢醫生進行進一步的診斷和治療。