“五湖四海”中的“五湖”指的是鄱陽湖、洞庭湖、太湖、洪澤湖和巢湖，這五大湖泊均位於中國境內。以下是詳細介紹：
鄱陽湖位於江西省，是中國最大的淡水湖。
洞庭湖位於湖南省北部與湖北省交界處，是中國第二大淡水湖。
太湖位於江蘇省，是中國五大淡水湖之一。
洪澤湖也位於江蘇省，因其歷史悠久和特殊的地理位置而著名。
巢湖位於安徽省，是長江下游的五大淡水湖之一。
“四海”則泛指圍繞中國的四片海域，即渤海、黃海、東海和南海。這個成語最初的含義是指遍佈中國的五大湖泊和四周的海域，後來演變爲泛指全國各地，甚至包括世界各地。