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些事不投

根據提供的搜尋結果,以下是對「些事不投」的回答:

自我認知調整:如果你感到別人都在看你,這可能是自卑心理導致的。首先,你需要改變自己的認知,認識到沒有多少人會無時無刻地關注你。每個人都有自己的事情要忙,你的不自信和擔心做錯事情可能是自己給自己製造的心理壓力。

與心魔鬥爭:面對這種心理問題,你需要和自己的心魔作鬥爭。這種鬥爭不是對抗,而是根本不去理會它。即使你感覺有人在看你,並且擔心自己做不好,也要告訴自己要努力,你可以做好的,然後專注於自己的事情。當你越來越專注於自己的時間,記得給自己獎勵,因為你已經戰勝了自己的心魔。

提高自信:此外,你需要提高自己的自信,多看自己的優點,這樣可以減少自卑感,增強自我認同感。

以上建議可以幫助你更好地處理「些事不投」的情況,希望對你有所幫助。