人生三苦：求不得，放不下，捨不得。
“求不得”是指人們常常追求的事物或目標，但因為各種原因，往往無法得到，由此產生痛苦和煩惱。“放不下”是指人們過於執著於過去或現在所擁有的事物，無法釋懷，導致內心的牽掛和束縛。“捨不得”是指人們對於某些情感、回憶或者價值等方面有很深的情感寄託，不願意割捨，從而產生內心的糾結和痛苦。
這三苦是人生的常態，也是人們常常會遇到的困境。然而，每個人面對這些困境的方式和態度都不同。有些人可能會選擇逃避，有些人可能會選擇面對，而有些人可能會在痛苦中掙扎。但無論如何，我們都應該學會放下執念，釋懷過去，珍惜當下，積極向前看。