人生的本質可以從不同角度進行理解：
人生的本質是“認知”、“企圖心”、“敢不敢做”、“執行力”四個方面的相互促進過程，從而形成每個人的獨特人生歷程。同時，人生也是解決“金錢”和“精神”兩個需求的問題，實現物質自由和精神追求是人生的重要目標。
從人的自然屬性和社會屬性來看，人生的本質包括作爲自然存在物的有血有肉的生命存在，以及作爲社會存在物的具有自覺意識、勞動和社會聯繫的存在。
有些觀點認爲人生的本質就是一箇人活着，無論走到哪裏，我們始終只是一箇人。強調了人生的孤獨性和個體性，以及面對生活的堅強和勇敢。
叔本華等悲觀主義哲學家則認爲，人生的本質是痛苦，痛苦的根源在於慾望的無限和滿足慾望的有限。然而，也有人認爲人這一生都在竭力避免痛苦而獲取快樂，這是人生的常態。
總的來說，人生的本質是一箇複雜而多元的概念，涉及人的自然屬性、社會屬性、精神追求、痛苦與快樂等多箇方面。每個人對人生的理解都可能有所不同，這取決於個人的經歷、價值觀和生活態度。