人生目標遊戲是一種有趣的心理學遊戲，旨在幫助人們思考和設定自己的人生目標。遊戲的步驟如下：
1. 準備：先花點時間獨立思考，讓自己感到安全、放鬆，然後問自己真正想要的人生是什麼樣的。
2. 列出願望：把一個非常大的願望拆分成許多小的目標。
3. 評估優先順序：現在願望當中找出最重要的一個，也是最先要達到的願望。
4. 制定計劃：為達到這個目標，需要制定一個計劃，包括短期和長期的行動。
5. 持之以恆：最後要鼓足勇氣，堅持執行這個計劃，持之以恆，不輕易放棄。
在遊戲過程中，人們將會思考自己的人生、夢想和願望，並設定出一些實現這些願望的行動。當人們過了人生目標遊戲後，他們將能更好地把握自己的願望，找到他們真正想要的人生方向，並積極地朝著這個方向努力。
然而，值得注意的是，人生目標遊戲只是個人追求和努力的一部分，人們還需要付諸行動、面對困難、勇於接受挑戰，以及隨著時間的推移不斷檢驗和調整自己的目標。最重要的是，他們需要相信自己的能力，勇敢地追求他們想要的生活。