人生第七苦是情苦
。古人用頭、頸、手、眼、足、腰、命七個部位借喻人生的主要煩惱，分別是頭、頸、手、眼、足和腰。如果再具體一點，就是名利交煎；失戀斷情；子女忤逆；老年喪子；天災人禍；殘疾疾病和意外災禍所帶來的苦難。
人總會有不順利的時候，倘若在逆境中以積極的心態去面對，這便是人生苦中所蘊含的真正味道。苦有這幾種說法：一是每個人都會有的七種煩惱，即不安、屈辱、怨恨、苦惱、憂鬱、失望等；二是吃了人生七種苦，經歷各種困難和挫折才能成佛；三是從醫學角度說的生理之苦。具體如下：
1. 生老病死，是自然規律，無人可以避免。
2. 愛別離，很遺憾不能和心愛的人在一起。
3. 求不得，努力追求的東西卻總是無法得到。
4. 怨憎會，兩個人因為種種原因而互相仇恨。
5. 急火攻心，工作生活壓力大導致。
6. 玻璃心，把所有的人都想像成壞人，稍不順心就想放棄。
人生百味，各種滋味都有，需要慢慢體會和感悟。