人生中尋找踏實的感覺是非常重要的。這種感覺可以帶來穩定和安全感，使你感到自己被接納和尊重。以下是一些可能有助於你找到踏實感覺的建議：
1. 確定自己的價值觀和目標：找到你真正關心的事情，以及你希望在未來實現的個人和職業目標。明確自己的價值觀和目標可以幫助你更有目的地前進，並且知道你在做什麼是為了什麼。
2. 建立健康的人際關係：與他人建立深層次的關係可以幫助你感到踏實。與那些與你相似，支持和尊重你的人建立深厚的友誼和聯繫，可以幫助你感到更有歸屬感和安全感。
3. 追求自我成長和發展：不斷地學習和成長可以幫助你感到更有自信和滿足。當你不斷地超越自己，獲得新的技能和知識時，你會感到更有成就感，並且感到更加踏實。
4. 培養自己的愛好和興趣：尋找一些你真正喜歡的事情去做，可以幫助你感到更有熱情和動力。當你全心投入到你所熱愛的事情中時，你會感到更加充實和滿足，並且感到更加踏實。
5. 尋求支持：如果你感到迷茫或不確定自己的方向，尋求他人的支持和建議可能會有所幫助。與家人、朋友或專業人士交談，聽取他們的意見和建議，可以幫助你更好地了解自己，找到適合自己的道路。
最重要的是，不要急於求成或過於苛求自己。找到踏實的感覺需要時間和努力，但只要你保持積極的態度，不斷探索和嘗試新事物，你最終會找到適合自己的方式，感到更加穩定和安全。