人生論筆記可以包括以下內容：
* 人生是一個不斷探索和發現的過程。我們在這個過程中會遇到許多挑戰和機遇，通過不斷的嘗試和努力，我們才能發現自己的潛能和追求自己真正想要的東西。
* 人生充滿了各種可能性，我們必須對自己的未來有所期待和憧憬，同時也需要對自己的不足有所認知和接受。
* 人生是一場長跑，我們需要耐心和毅力。只有在不斷地努力和堅持中，我們才能不斷地提高自己，追求更好的生活。
* 人生中最重要的不是財富和地位，而是自我實現和幸福感。我們需要不斷地思考自己的價值觀和目標，以及如何通過自己的努力來實現它們。
* 人生是一個不斷成長和學習的過程。我們需要不斷地學習新知識、新技能，並運用它們來提高自己的能力和競爭力。
* 人生需要有自己的信仰和追求。這可以為我們提供精神支持和動力，幫助我們在面對困難和挑戰時保持積極的態度。
請注意，這只是一些基本的觀點和建議，每個人的人生觀都是獨特的，可以根據自己的情況和需要進行調整和完善。