“人生vitamin E”這個說法在中文裡不太通順，它可能是指人們在生活中需要的一些重要元素或營養素。
維生素E（Vitamin E）是一種重要的水溶性維生素，具有多種生理功能，對人體健康有著重要的作用。以下是一些被認為對人生有益的“維生素E”：
1. 樂觀的心態：維生素E有助於提高情緒，增強免疫系統，並有助於減少壓力和焦慮。
2. 健康的生活習慣：良好的飲食習慣、適量的運動、充足的睡眠等都被視為生活中的重要“維生素E”。
3. 良好的人際關係：健康的人際關係、家庭和友誼被視為生活中不可或缺的“維生素E”。
4. 平衡的生活：保持工作、家庭和娛樂之間的平衡也被視為生活中的重要“維生素E”。
5. 追求個人成長：不斷學習新技能、拓展興趣愛好、追求職業發展等都被視為生活中的重要“維生素E”。
6. 享受生活：欣賞生活中的美好瞬間、追求個人興趣愛好、享受美食等也被視為維生素E的一種表現形式。
請注意，每個人對“維生素E”的需求量可能會有所不同，具體因人而異。如果需要獲取更多有益健康的信息，建議諮詢專業的醫療人員。