夜奶是指寶寶在夜間入睡後直到第二天早上醒來這段時間內喝的奶。
夜奶沒有固定的時間，因為不同寶寶的作息時間不同。一些寶寶可能在晚上7點到第二天早上6點之間喝奶，而另一些寶寶可能在晚上11點到次日早上5點之間喝奶。夜奶的頻率和持續時間因寶寶而異，隨著寶寶年齡的增長，夜奶的頻率通常會減少，大多數寶寶在5到6個月後開始逐漸減少或停止夜間餵奶。對於一些寶寶，夜奶可能會持續到兩歲。
夜奶的目的主要是為了滿足寶寶在夜間可能產生的飢餓感，並幫助他們養成良好的睡眠習慣。隨著寶寶的成長，他們的胃容量會增大，從而減少夜間餵奶的需求。