什麼叫定力

定力是指一個人在面對各種情況時，能夠保持內心平靜、專注和堅持的能力。

定力包含了幾個關鍵要素：

精神集中。定力幫助人們集中精力，不受外界干擾，即使在困難或緊急的情況下也能保持冷靜。

自我控制。它涉及到對個人情緒、欲望和行為的控制，有助於人們克制衝動，堅持既定的目標和信念。

道德和信念的力量。定力還涉及到堅強的意志力和道德操守，使人們能夠在困難和挑戰面前保持堅持和決心。

定力可以通過生活實踐和艱難困苦中得到培養和磨練，對於個人成長和成功具有重要意義。