什麼叫自知之明

自知之明是指一個人對自己的能力和局限有清晰的認識和了解。

這包括對自己的優點和缺點，以及自己的價值觀、目標、情緒、壓力應對能力等方面的深刻理解。具體來說，自知之明涉及對自己技能和知識水平的認識，對自己能力的準確評估，對自己情緒和情感的認知，對自己人生目標和意義的理解，以及對他人的觀點和反饋的接受和理解。