選擇眼鏡時，應考慮以下幾個關鍵因素：
視力檢查。首先，確保瞭解自己的視力狀況，包括屈光度、矯正度和散光情況，這通常需要通過專業的眼科機構或眼鏡店進行視力檢查來獲取。
選擇框架款式。根據自己的臉型和個人喜好選擇合適的框架款式，例如，圓臉適合棱角分明的方形或矩形框架，長臉適合寬型框架以增加橫向感，同時，確保框架能完全覆蓋視覺範圍，以保證視力矯正效果和舒適度。
考慮鏡片材質。鏡片材質對眼鏡的質量和效果有重要影響，常見的有樹脂、玻璃和聚碳酸酯等，樹脂鏡片輕便不易破裂，適合日常使用，但折射率較低；玻璃鏡片折射率高，適合高度數矯正；聚碳酸酯鏡片則相對輕便且抗劃傷，適合高度數人羣。
考慮鏡片特殊功能。根據個人需求選擇額外的鏡片功能，如防藍光、防紫外線或太陽鏡片等，這些功能有助於保護眼睛免受電子產品藍光傷害、阻擋紫外線以及控制日光強度。
選擇專業的配鏡師和售後服務。找到專業的配鏡師很重要，他們可以根據個人情況提供最佳建議和購買方案，選擇信譽良好的品牌和銷售渠道，以確保可靠的售後服務。
考慮鏡框重量。選擇輕便、舒適的鏡框，特別是對於鼻樑敏感的人來說，輕質的板材、鎢碳或純鈦材質是更好的選擇，如果度數較高，可選擇較小的鏡框以減輕重量。
試戴和適應。在選定眼鏡後，進行試戴以確保舒適度和適應性，特別是對於初次配鏡的人，建議試戴15至30分鐘。
通過這些步驟，可以確保選擇到既合適又舒適的眼鏡。