什麼是命門

命門是中醫理論中的一箇重要概念，位於人體的後正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處，屬於督脈。

命門被認爲是生命活動和元氣的源泉，與人體的健康和長壽密切相關。在傳統中醫理論中，命門穴具有補腎壯陽、強腰健體的功效，主要用於治療腎虛引起的各種疾病，如腰痛、關節怕冷、尿頻尿急、腹瀉、遺精、月經不調等。此外，命門穴也是鍼灸治療中常用的穴位之一，可以通過針刺、艾灸、按摩等方式進行治療。