骨骼肌中的過度應激的點
扳機點，也被稱爲觸發點或激痛點，是骨骼肌中的過度應激的點，通常表現爲肌肉組織中的緊繃帶狀區域中的小結節。
扳機點是一種高度敏感的局部區域，對壓力特別敏感，按壓這個區域會引發典型的觸痛、牽涉痛、運動功能障礙以及自主神經症狀。扳機點可能存在於身體的幾乎所有軟組織中，包括肌肉、筋膜、骨膜、韌帶和皮膚。扳機點分爲活躍扳機點和隱性扳機點，前者在按壓時不僅會引起疼痛，還可能導致肌肉顫抽反應，而隱性扳機點在按壓時只有疼痛或不適感。
此外，扳機點與肌筋膜疼痛綜合徵有關，可能表現爲持續性疼痛，導致受影響肌肉的活動範圍減小，還可能伴隨有緊張性頭痛、耳鳴、顳下頜關節疼痛、腿部活動範圍減小和腰痛等症狀。