什麼是社交孤立

社交孤立，也稱爲社交隔離、社會孤立或社會隔離，是指人與社會客觀上的‘失聯’。

這種情況下，個體感到自己與周圍的人或社會羣體在情感上、社會互動上或物理上分離，從而產生孤獨感。這種孤立可能表現爲長時間獨自待在家裏，缺乏與家人、同事、朋友的交流，或者故意迴避與他人接觸。社交孤立的原因多種多樣，包括健康和殘疾問題、家庭矛盾、人際關係不和諧、老齡化、交通不便等。長期的社交孤立可能導致孤獨感、對他人的恐懼、消極的自尊，甚至可能導致更嚴重的健康問題，如抑鬱症、心臟病、中風和癡呆。