“藍瘦香菇”是一種網絡流行語，是“難受，想哭”的意思。 這個詞語起源於廣西地區的普通話發音，其中“藍瘦”代表“難受”，而“香菇”代表“想哭”。這個表達因一箇南寧小夥子在視頻中使用而走紅，視頻描述的是他因與女友分手而感到難受和想哭的情境。