表達性藝術治療是一種心理治療方法，它通過運用多種藝術形式，如繪畫、舞動、音樂、戲劇等，來支持和促進個體的心靈成長和治癒過程。這種治療方式利用非口語的溝通技巧，幫助個體解放被言語壓抑的情感經驗，處理情緒困擾，並重新接納和整合外界刺激。表達性藝術治療能夠帶來訪者進入一箇情感世界，併爲其增添新的維度，通過研究象徵性和比喻的信息來獲得洞察力。這種治療方式不僅具有整合力量，而且是一種無威脅性的環境，能夠穿越時空限制，達成與自我的對話。表達性藝術治療適用於多種人羣，包括身心症患者、自閉症兒童等，特別適用於處理睡眠障礙、慢性疼痛、癔症、身心壓力、焦慮恐懼、人際關係溝通等多方面困擾。