什麼是觀心

觀察和理解自己的心性

“觀心”是佛教中的一箇修行術語，指的是觀察和理解自己的心性。

這個概念涉及到內省、自我覺察和心靈的淨化。在佛教中，心被視爲一切現象的主宰，通過觀心，可以洞察和超越妄心，達到真心狀態。觀心的實踐有助於去除煩惱和無明，從而實現心靈的解脫和平靜。