賦權理論是一種強調個人、羣體或社區獲得並行使權力的社會理論，最早由巴巴拉·索羅門在1976年的《黑人的增強權能：被壓迫社區裏的社會工作》中提出。
賦權理論的核心在於減少無權感，通過發掘權力障礙，幫助個人、家庭、團體和社區提高他們的能力，從而改善他們的狀況。這個理論認爲，賦權是一箇過程，通過這個過程，人們變得有能力參與影響他們生活的事件和機構，並在這些機構中分享權力，努力改變他們的生活狀況。賦權理論強調的是人們對他人、組織或社會的擁有、控制和影響。
在社會工作領域，賦權理論的應用主要關注於爲社會邊緣的弱勢羣體提供支持，使他們能夠最大程度地掌握社會資源，改變自身不利處境，實現增能。賦權理論也廣泛應用於政治學、行政學、管理學、教育學等領域，在政府治理、公共服務和公共決策領域被廣泛運用。