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什麼是迴避型依戀人格

迴避型依戀人格是一種複雜的情感狀態,表現爲個體在親密關係中表現出一種矛盾的心理,既渴望與他人建立深厚的情感聯繫,又因爲恐懼或不安而避免或逃避這種親密關係的深化。

這種人格特徵通常源於童年時期的經歷,如缺乏父母的關愛、家庭關係冷漠、精神壓力大、虐待或不良的親密關係,可能表現爲在人際關係中拒絕親密關係,缺乏對生活的興趣和追求,過度獨立,避免依賴他人,在戀愛關係中,他們可能在初期表現出一定的熱情,但隨着關係的深入,因爲害怕親近而感到不適或恐懼,從而退縮。

迴避型依戀人格的治療通常需要專業的心理治療,包括人本主義療法、精神分析療法、家庭療法等。