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什麼是迷迭香

迷迭香是一種多年生常綠灌木,屬於唇形科迷迭香屬植物。以下是其詳細介紹:

迷迭香原產於歐洲和非洲地中海沿岸地區,在中國有廣泛的引種栽培。

迷迭香植株比較高大,葉片散發出淡淡的清涼味道,具有發汗、健脾、安神、止痛的功效。

迷迭香的花和葉片可以提取精油,這種精油具有抗氧化作用,此外迷迭香還具有驅蚊、殺菌、抗菌、抗炎、保肝等功效。

在烹飪中,迷迭香常用於增添食物的香氣,其精油也被用於製作香料、香水、化妝品等。

迷迭香還具有降低膽固醇、促進血液循環、增強記憶力等功效,可用於治療頭痛、防止早期脫髮等。