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什麼是運動生理學

人體生理學的一箇分支

運動生理學是人體生理學的一箇分支,它主要研究人體在體育運動和運動訓練影響下的結構和機能變化,以及這些變化如何影響人體的運動能力。該學科關注的是人體對運動的反應和適應,包括但不限於能量代謝、內分泌、神經系統等方面。運動生理學的研究方法通常包括實驗,通過這些實驗可以觀察和分析機能活動變化的過程及其因果關係。此外,運動生理學還與其他生物學科如人體解剖學、生物化學、運動力學、運動醫學等密切相關,需要這些相關學科的配合進行綜合、系統研究。運動生理學是一門應用基礎理論學科,對於體育高級人才培養和科學地組織體育教學、指導體育鍛煉和運動訓練具有重要意義。

運動生理學的研究始於19世紀末,許多學者如意大利的A.莫索、法國的F.拉格朗熱、英國的F.A.班布里奇和A.V.希爾等人的研究和著作都爲運動生理學奠定了基礎。其中,A.V.希爾所進行的系統研究貢獻最大。通過學習運動生理學,人們可以更好地理解體育運動對人體機能的影響規律及機理,從而指導合理的運動訓練和體育鍛煉,達到提高競技運動成績、增強體質等目的。