保溫杯爆炸的原因主要包括以下幾種情況：
使用不當。例如，將過熱的水倒入保溫杯後迅速倒入冷水，導致杯體材料瞬間收縮，引發爆炸；劇烈搖晃保溫杯也可能導致內部壓力失衡，從而引發爆炸。
材料質量問題。一些低價保溫杯使用的材料質量較差，無法承受高溫或劇烈碰撞的壓力，容易發生破裂或爆炸。
微生物發酵產生氣體。在保溫杯中長時間浸泡營養豐富的食物（如果汁、奶茶、紅棗、枸杞等），微生物會在這些食物中大量繁殖，產生二氧化碳等氣體。由於保溫杯的密封性較好，這些氣體不斷被壓縮，對杯體內壁產生較大的壓力，當突然打開杯蓋時，這些氣體瞬間釋放，可能引發「爆炸」。
結構或製造缺陷。如保溫杯的焊接不嚴密或密封性不好等製造缺陷，可能導致空氣進入保溫杯內部，引發爆炸。
要預防保溫杯爆炸，應避免使用不當，定期清潔和消毒保溫杯，避免長時間存放營養豐富的食物，並選擇質量好的保溫杯。