退還信用卡的方法主要有以下幾種：
親自前往銀行網點辦理。攜帶身份證和信用卡，向工作人員說明退卡需求，填寫申請表，等待身份核實後即可辦理。
通過客服電話辦理。撥打發卡銀行的客服電話，轉接人工服務，向工作人員說明退卡申請，並提供相關信息以便核對。
通過銀行官方網站或手機套用辦理。登錄後選擇「賬戶管理」或類似選項，找到「信用卡服務」或「退還信用卡」選項，按指引填寫相關信息並提交申請。
通過手機銀行套用辦理。如郵政手機銀行，進入相應頁面選擇「賬戶撤銷」即可申請退卡。
在辦理退卡過程中，應先了解信用卡的退卡政策，避免產生不必要的麻煩或費用。在退卡前，還需確保所有信用卡欠款都已清償。填寫退卡申請表時，提供詳細的個人信息和清晰的退卡原因。將申請表和相關檔案郵寄給發卡銀行，並保存好郵寄憑證。郵寄後，及時跟進退卡進展，可以通過電話、網上客服或郵件與銀行溝通。最後，確認收到銀行的退卡確認函或通知。
退卡的原因可能包括經濟壓力、不滿意的服務、利率變動、信用卡滿額或尋找其他支付方式等。